Acquistare il lettino perfetto è una delle parti più piacevoli dell’avere un bambino. Hai fatto le tue ricerche e hai trovato il lettino perfetto per completare la cameretta del tuo bambino. Ora resta solo una cosa da fare per creare l’ambiente perfetto per il tuo bambino: scegliere il materasso per lettino giusto.
La scelta di un materasso per lettino è altrettanto, se non più, importante della scelta del lettino stesso. “Il tuo bambino passerà molto tempo sul materasso nel suo lettino – i neonati possono dormire più di 20 ore a notte”, dice Elizabeth King, CEO e fondatore di Sleep Baby Consulting e mamma di tre figli. “Si vuole che sia un posto che favorisca un sonno tranquillo e che sia sicuro per loro”.
Qui discutiamo i diversi tipi di materassi per lettino e condividiamo i consigli dei principali esperti del sonno su come scegliere il migliore per il tuo bambino.
Quali tipi di materassi per lettino esistono?
I materassi per lettino standard misurano 52 pollici di lunghezza e 28 pollici di larghezza, quindi si distinguono per il design e i materiali con cui sono fatti. Ecco cosa troverete nei materassi per lettino venduti oggi.
Materassi per neonati e bambini piccoli
I materassi per neonati e bambini sono della stessa dimensione, poiché molti sono progettati per passare dalla culla al letto del bambino.
Una delle differenze chiave tra i materassi per soli bambini e i materassi progettati per l’uso in culle e letti per bambini è la fermezza. I materassi per le culle devono essere solidi per proteggere un bambino sotto l’età di 1 anno dal rischio della sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS).
I bambini possono preferire una superficie di sonno più morbida, quindi alcuni produttori offrono materassi a due lati: un lato fermo per un neonato e l’altro più morbido per un bambino più grande. Puoi semplicemente girare il materasso quando il tuo bambino si sposta nel suo letto da bambino grande.
Vi chiederete quando trasferire il vostro bambino dalla culla al lettino. Gli esperti raccomandano di tenere il bambino nel lettino fino ai 3 anni, a meno che non ne esca regolarmente, creando un pericolo per la sicurezza. L’American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda di passare da un lettino all’altro quando il bambino raggiunge i 35 pollici di altezza (o quando la barra laterale è meno di tre quarti della sua altezza) per prevenire le cadute e l’arrampicata fuori dal lettino.
Materassi per lettino in memory foam e materassi per lettino a molle
I materassi per culle sono di solito fatti di schiuma di memoria o di molle. La principale differenza tra le due opzioni è il peso. La schiuma tende ad essere l’opzione più leggera, che va da 5 a 13 libbre, mentre i materassi a molla vanno da 15 a 30 libbre.
Materassi per lettino biologici e atossici
Ci sono anche opzioni di materassi organici fatti con materiali naturali e non tossici. I materassi biologici certificati sono spesso fatti di lana, cotone o schiuma di lattice naturale e sono etichettati secondo il Global Organic Textile Standard (GOTS). Tendono ad essere più costosi dei materassi per lettino in schiuma di poliuretano o dei materassi a molle, ma possono darti la tranquillità di sapere che il tuo bambino è meno esposto alle sostanze chimiche durante il sonno.
Come scegliere un materasso per un lettino?
La sicurezza dovrebbe essere la tua priorità numero uno quando scegli un materasso per il lettino del tuo bambino. È importante che soddisfi gli standard di sicurezza della U.S. Consumer Product Safety Commission (CPSC), che raccomanda un materasso solido e aderente per il lettino.
Nel 2022, il CPSC ha approvato nuovi standard di sicurezza federali per tutti i materassi per lettino venduti negli Stati Uniti. Questi nuovi standard affronteranno i potenziali pericoli come lo strappo, il soffocamento e l’intrappolamento.
Elasticità
Se sei preoccupato che il materasso del tuo bambino sia troppo duro, non sei solo! “Alcuni genitori si preoccupano del comfort del materasso del lettino”, dice Cara Dumaplin, consulente certificata per il sonno del bambino presso Taking Cara Babies e infermiera neonatale. “Si preoccupano che i materassi sembrano troppo solidi perché il bambino possa dormire bene. Capisco questa preoccupazione, ma sappiamo che una superficie ferma e piatta è essenziale per un sonno sicuro”.
L’AAP chiarisce che “ferma” significa una superficie dura che non preme quando un bambino vi si stende sopra. “Un ottimo sonno dipende meno dal comfort del materasso del lettino e più dal porre le basi per un sonno sano”, aggiunge Dumaplin.
Adatto
Secondo il CPSC, la dimensione standard di un materasso per lettino adatto è di almeno 27,25 pollici per 51,25 pollici e non più spesso di 6 pollici. Questo aiuta a proteggere il bambino dall’essere schiacciato tra il materasso e il lettino e dal possibile soffocamento.
“Ci dovrebbe essere uno spazio di meno di due dita tra il materasso e il bordo del lettino”, dice Dumaplin. Spiega che se stai usando un lettino, un parco giochi o un lettino portatile, è importante usare un materasso che viene fornito con il prodotto.
La tentazione di dare al tuo bambino una coperta, un cuscino o un giocattolo preferito da accoccolare nel suo lettino è comprensibile, ma questi oggetti dovrebbero essere evitati per i bambini sotto 1 anno. Resisti all’impulso di mettere paraurti, cuscini, coperte, plaid, cappotti di pelle di pecora, peluche o qualsiasi altro oggetto morbido nel lettino insieme al materasso, perché potrebbero causare soffocamento.
Caratteristiche di sicurezza aggiuntive
Come già detto, la sicurezza è di fondamentale importanza quando si tratta di materassi per bambini. Molti materassi sono dotati di caratteristiche di sicurezza extra e cercare di decidere se sono necessarie può essere un compito scoraggiante.
Una delle caratteristiche più pubblicizzate è la capacità di un materasso di ridurre il rischio della sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS), comunemente chiamata “traspirabilità”. L’AAP dice che non ci sono prove per sostenere queste affermazioni, ma i genitori possono usare i materassi se soddisfano gli standard di sicurezza CPSC. Il modo migliore per ridurre il rischio di AIDS nei bambini di età inferiore a 1 anno è quello di evitare di condividere i letti, mettendoli a dormire sulla schiena su una superficie solida e tenendo gli oggetti morbidi e la biancheria da letto sciolta lontano dal lettino.
Altri materassi pubblicizzano un materiale ignifugo, che sembra attraente ma non è del tutto necessario. Gli standard di sicurezza CPSC richiedono già che tutti i materassi per lettino siano testati per l’infiammabilità prima di essere venduti.6 Le indagini hanno dimostrato che sostanze chimiche aggiuntive che pretendono di migliorare queste caratteristiche possono rappresentare un rischio per la salute del vostro bambino.
Se sei preoccupato per le sostanze chimiche, cerca un materasso per lettino che sia certificato Greenguard Gold. “Questo significa che il materasso è stato sottoposto ai test più rigorosi e soddisfa i più alti standard per un ambiente interno sano per i bambini”, dice King. Soprattutto, significa che il materasso non emette praticamente nessuna sostanza chimica tossica”.
Alla domanda se raccomanda un tipo particolare di materasso per il lettino di un bambino, Dumaplin dice: “Ho visto materassi con ottime caratteristiche: impermeabili, lavabili, ipoallergenici, biologici. Non c’è una risposta giusta o sbagliata, purché il materasso per lettino sia montato in modo sicuro e usato correttamente. Ognuna di queste opzioni dovrebbe davvero essere basata sul budget della famiglia e sulle preferenze dello stile di vita”.
Quanto dura un materasso per lettino?
In media, i materassi per lettino durano tra i tre e i cinque anni. Ma questo può variare a seconda di molti fattori, tra cui il grado di usura e il materiale utilizzato.
Alcuni esperti dicono che un materasso in schiuma poliuretanica a bassa densità potrebbe non durare così a lungo come un materasso a molle perché può perdere la sua forma. I materassi a molle tendono a durare più a lungo, a seconda del numero di spire e della durezza del metallo.
In definitiva, tutto si riduce alla qualità del materiale del materasso. Meglio è fatto il materasso, più a lungo durerà per tutte le comuni impurità del bambino. Pannolini che si sgonfiano, bava, vomito, biberon che perdono e altro ancora avranno un impatto negativo sul materasso del vostro bambino, il che può portare alla necessità di sostituirlo prima che il vostro bambino si sposti dal lettino o dal letto per bambini.